Claudia Sheinbaum señaló que el Congreso de Sinaloa deberá elegir un gobernador interino tras la nueva licencia de Rubén Rocha Moya La presidenta Claudia…
Un sismo de 5 4 grados y una fuerte réplica sacudieron Costa Rica durante la madrugada provocando alarma aunque sin víctimas reportadas Un sismo…
En la Canirac ya huele a relevo y aunque nadie lo confirma todo apunta a que Pablo Abugarade Villalobos el hombre detrás de Horno…
Estas acciones forman parte de la estrategia para avanzar hacia un campo más productivo y sustentable Por instrucciones del gobernador Manolo Jiménez Salinas…
Un sismo de magnitud 4 9 sacudió este lunes la ciudad de Yibin en la provincia china de Sichuan El movimiento ocurrió…
Correr puede formar parte de una rutina para mejorar la salud cardiovascular aumentar la resistencia o prepararse para una competencia Sin embargo la velocidad…
Crear un espacio para entrenar en casa no requiere necesariamente mucho dinero ni una habitación exclusiva De acuerdo con la entrenadora personal Brooke Harrison…
El cambio del invierno a la primavera también implica adaptar los cuidados de la piel Después de meses de frío calefacción y cambios…
El entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta importante no solo para mejorar la apariencia física sino también para conservar la masa…
La distribución de los carbohidratos durante el día puede influir en el comportamiento de la glucosa en sangre especialmente en personas con diabetes…
Durante los meses fríos suele aumentar la circulación de virus respiratorios por lo que algunas infecciones como la gripe los resfriados la bronquiolitis…
La vitamina B 12 es un nutriente esencial para el funcionamiento del sistema nervioso la formación de glóbulos rojos y la síntesis…
Dormir adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada son dos elementos fundamentales para proteger la salud cardiovascular Dentro de este enfoque las nueces pueden…
Sentir la cabeza pesada o espesa olvidar información sencilla perder la concentración o experimentar una sensación de lentitud mental puede resultar frustrante y preocupante…
Sentir que el corazón late con rapidez experimentar falta de aire temblores o permanecer constantemente en estado de alerta puede hacer pensar de inmediato…
Cumplir años permite saber cuánto tiempo ha pasado desde el nacimiento pero esta cifra no necesariamente refleja el estado real del organismo El envejecimiento…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
Cuando una persona se encuentra en la etapa final de su vida el organismo comienza a reducir de manera progresiva distintas funciones Estos cambios…
Durante las temporadas de altas temperaturas y las olas de calor el organismo debe realizar un esfuerzo adicional para mantener estable su temperatura interna…
El yogur griego y el requesón son alimentos habituales en desayunos colaciones recetas y planes de alimentación principalmente por su aporte de proteínas Ambos…
