Ya vieron Odisea Se las recomiendo inspirada en los 15 693 versos 24 cantos o rapsodias del Poeta Griego Clásico Homero acerca…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Rutgers en Nueva Jersey encontró que restringir el horario de alimentación a un periodo…
Consumir yogur griego diariamente puede contribuir al bienestar intestinal gracias a su contenido de bacterias beneficiosas además de aportar una combinación favorable de proteínas…
A partir de los 40 años el organismo comienza a experimentar cambios que pueden notarse en distintos aspectos disminuye la energía aumenta la dificultad…
Cada vez que una persona consume alimentos fermentados como yogur kéfir o kimchi se activan procesos biológicos que van mucho más allá…
La cena puede ser una excelente oportunidad para mejorar la calidad de la alimentación y favorecer la salud del corazón Aunque comúnmente se considera…
Uno de los errores más frecuentes es creer que un alimento saludable puede consumirse sin importar la forma en que se prepare…
La gastritis no siempre está relacionada con la alimentación También puede originarse por una infección causada por la bacteria Helicobacter pylori…
El ácido úrico es una sustancia que se genera en el organismo cuando este descompone las purinas unos compuestos que se encuentran naturalmente…
Cenar después de las 21 00 horas no representa por sí solo un riesgo para la salud Personas que trabajan en turnos nocturnos tienen…
Más que identificar un alimento específico como el principal enemigo de los riñones los especialistas recomiendan prestar atención al patrón general de alimentación…
El esqueleto experimenta cambios graduales con el paso de los años aunque estos no sean perceptibles a simple vista Desde la adultez comienza…
Los riñones desempeñan funciones esenciales como filtrar los desechos de la sangre regular el equilibrio de líquidos y electrolitos y contribuir al control…
El páncreas puede verse afectado por el patrón global de alimentación más que por un alimento aislado No existe una lista de alimentos…
Cada vez más adultos mayores en Estados Unidos están recurriendo a una alternativa que les permite conservar su independencia y hacer frente al aumento…
Aunque en los últimos años los alimentos ultraprocesados han sido objeto de numerosas investigaciones y advertencias por sus posibles efectos negativos sobre la salud…
El reflujo gastroesofágico es uno de los trastornos digestivos más comunes en la población adulta y puede afectar significativamente la calidad de vida…
El sodio es un mineral que se encuentra en gran parte de los alimentos que consumimos diariamente Su presencia en el organismo es fundamental…
Los alimentos que más contribuyen al aumento del colesterol LDL no siempre son los que las personas suelen identificar de inmediato Especialistas en cardiología…
