El horario de las comidas también podría influir en la salud metabólica El organismo funciona mediante ritmos circadianos que regulan el sueño las hormonas…
Los licuados los batidos de proteína y las comidas trituradas son opciones prácticas para quienes tienen poco tiempo para cocinar o dificultades para masticar…
Los aumentos de glucosa después de comer son una respuesta normal del organismo por lo que no todas las variaciones deben considerarse un problema…
Una hija una madre y una lucha que la fe mantiene viva En este 19 de octubre Día Mundial de la Lucha contra…
Aries 21 de marzo 19 de abril Recupera la confianza en tus capacidades Una actividad que antes te parecía complicada podría resultarte más sencilla…
En México la migraña es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes y discapacitantes pero aún suele minimizarse como si fuera solo un dolor…
El tradicional festival se realizará el próximo fin de semana en el Paseo del Río donde se espera la asistencia de cientos de familias…
Familias y cabalgantes de los Cinco Manantiales se sumaron a esta celebración histórica que además de preservar las tradiciones dejó beneficios para comerciantes locales…
Cada 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia una fecha destinada a promover la información y la atención médica durante…
El jengibre es una raíz ampliamente utilizada en la gastronomía y en prácticas de bienestar Se consume fresco en infusiones en polvo…
Celia Lora aseguró que perdió alrededor de 10 kilos en un año tras cambiar sus horarios de alimentación y organizar sus comidas sin seguir…
Tirar frutas verduras y comida preparada que no se consumió representa una pérdida de dinero Sin embargo mejorar la planificación de las compras…
Comer durante la noche podría estar relacionado con algo más que el aumento de peso Una investigación dirigida por la Oregon Health Science University…
Después de comer es normal que aumente la glucosa en la sangre La magnitud de este cambio depende de los carbohidratos consumidos el tamaño…
Beber agua es fundamental para el funcionamiento del organismo pero la cantidad y el momento de consumirla pueden influir en ciertas molestias Aunque circula…
Los llamados superalimentos suelen promocionarse por su contenido de antioxidantes vitaminas minerales y otros nutrientes Sin embargo algunos tienen precios elevados debido…
El orden en que se consumen los alimentos podría influir en la respuesta de la glucosa en sangre después de comer Una revisión científica…
Cenar algo más que lechuga puede ayudarte a dormir mejor Aunque durante años se ha asociado una buena noche de descanso con comer…
Un empaque con imágenes de frutas semillas y hojas verdes puede transmitir una sensación de frescura pero no siempre refleja cómo se elaboró…
Nutriólogas de la Jurisdicción Sanitaria Número Uno presentaron platillos nutritivos económicos y fáciles de preparar demostrando que mantener una buena alimentación no necesariamente representa…
