El inicio de un nuevo año brinda la oportunidad perfecta para priorizar nuestra salud especialmente la del corazón Las enfermedades cardiovasculares son la principal…
Dejar de fumar no solo es una elección saludable sino que también tiene el poder de aumentar la expectativa de vida y mejorar…
La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales…
El sarampión una enfermedad que se pensaba erradicada ha vuelto a ser una preocupación mundial debido a la disminución en la cobertura de vacunación…
El regreso a clases es una etapa emocionante para los niños pero también puede significar un aumento en la exposición a gérmenes y enfermedades…
La vitamina D es esencial para fortalecer el sistema inmunológico especialmente en épocas de mayor riesgo de enfermedades respiratorias como la influenza Aunque…
Los gimnasios lucen con mucha demanda ya que uno de los principales propósitos que la gente se plantea es hacer ejercicio para mejorar…
La queja es una respuesta natural al estrés y la frustración pero cuando se convierte en un hábito constante puede afectar negativamente nuestra salud…
Comenzar el año sin alcohol puede ser un reto pero los beneficios para la salud física y mental lo convierten en una opción interesante…
Las harinas refinadas son aquellas que se obtienen a través de un proceso industrial que elimina el salvado y el germen del grano…
Un reciente estudio ha logrado avances importantes en la comprensión del envejecimiento cerebral enfocándose en cambios genéticos específicos que podrían ser fundamentales para ralentizar…
El estudio realizado por el Instituto Karolinska y la Universidad de Gotemburgo resalta la importancia de cuidar la salud vascular para mantener un cerebro…
La salud bucal es esencial para mantener una buena calidad de vida y uno de los problemas más comunes es la aparición de caries…
El agua es esencial para la vida y el bienestar especialmente en un país como México donde el clima cálido y las actividades…
Sari Pérez Cantú hizo un llamado a los ciudadanos para mantener el cuidado de los espacios públicos de manera permanente Con el objetivo…
El deterioro de la memoria y el riesgo de demencia son problemas crecientes a nivel mundial pero un estilo de vida saludable incluyendo…
Con la llegada de la temporada invernal las bajas temperaturas incrementan el riesgo de enfermedades relacionadas con el frío Los expertos de la Universidad…
Con las celebraciones de Fin de Año cerca el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS invita a la población a disfrutar de la cena…
Un estudio reciente ha revelado que Estados Unidos se encuentra detrás de muchos países en su preparación para enfrentar los desafíos asociados…
Los olvidos ocasionales son una parte normal de la vida pero es importante saber distinguir entre los lapsos de memoria comunes y aquellos…
