Trabajar durante la noche implica retos particulares para el cuerpo y la mente ya que altera nuestros ritmos circadianos naturales…
El Día Internacional del Hombre 2025 que se celebra este 19 de noviembre busca promover el bienestar masculino la igualdad de género y modelos…
En la vida moderna el estrés se ha vuelto un compañero constante No obstante cuando se mantiene de forma prolongada puede afectar gravemente…
Un apretón de hombro amistoso un abrazo reconfortante o tomarse de la mano gestos que normalmente transmiten cariño pueden volverse problemáticos en manos equivocadas…
A menudo buscamos atajos para alcanzar la felicidad invirtiendo tiempo y dinero en dietas ejercicios o terapias esperando que el bienestar emocional dependa…
Con el objetivo de prevenir la violencia en el noviazgo el Centro Libre en coordinación con la Instancia Municipal de la Mujer realizó…
Cumplir 70 años no implica detenerse sino iniciar una etapa donde la experiencia y la fortaleza se combinan con la sabiduría adquirida…
Durante la sesión se abordaron temas relacionados con la identificación de patrones de conducta Piedras Negras Coahuila La UNEME Cecosama de Piedras Negras impartió…
Ansiedad depresión salud mental obesidad todos estos problemas se acentúan con lo digital entre adolescentes y adultos jóvenes especialistas advierten sobre efectos emocionales físicos…
La creciente dependencia digital entre adolescentes y adultos jóvenes ha generado preocupación entre especialistas quienes advierten sobre sus efectos emocionales y sociales…
Sentirse abrumado lidiar con relaciones conflictivas o experimentar insatisfacción en el trabajo son situaciones comunes en la vida diaria Muchas personas buscan ayuda profesional…
Un malestar constante que no cede noches sin dormir pensamientos repetitivos o una sensación de vacío prolongada son experiencias comunes para millones de personas…
En La Laguna la reinserción social de jóvenes con problemas de adicción ha encontrado un nuevo impulso gracias a la colaboración entre el Servicio…
El trastorno bipolar es una condición mental de carácter crónico que se manifiesta mediante cambios extremos en el estado de ánimo alternando entre fases…
Aunque muchas mujeres creen que el dolor menstrual es algo normal dentro del ciclo cuando este es fuerte y constante puede indicar un problema…
La amistad no solo ofrece alegría diversión y compañía sino que también contribuye significativamente a nuestra salud Diversas investigaciones han demostrado que mantener relaciones…
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves La investigación publicada en Nature…
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones amenazantes pero en la actualidad los factores que lo provocan son muchos y constantes…
El ser humano es por esencia un ser social Su desarrollo depende en gran medida de las relaciones con otras personas A lo largo…
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica Reconocer…
