En la era de la hiperconectividad la calidad del sueño se ha vuelto una preocupación central para muchas personas La figura de Michael Breus…
Acostarse muy tarde no siempre es simplemente una preferencia personal en muchos casos responde al ritmo biológico natural de cada individuo Sin embargo investigaciones…
Las alertas de ruido elevado que aparecen en teléfonos inteligentes y relojes digitales suelen ser ignoradas por muchos usuarios No obstante expertos señalan…
Sofía Ramos ganó el maratón femenil en Dudinska 50 Alejandra Ortega y Andrés Olivas sumaron bronces en media maratón La marcha mexicana firmó…
El gobierno de Estados Unidos revocó la visa de turista al ex titular de investigación aduanera Alex Tonatiuh Márquez Hernández por su colección…
En un cierre no apto para cardíacos los Zonkeys de Tijuana derrotaron 62-61 a los Toros Laguna en el Auditorio de Torreón dentro…
Dormir adecuadamente siempre se vinculó con el bienestar pero hoy la evidencia científica intenta definir con mayor precisión qué significa realmente dormir bien…
Un trabajo difundido en BMJ Open Diabetes Research Care elaborado por investigadores de la Universidad de Nantong y la Universidad Jiao Tong de Shanghái…
Por qué tantas personas se sienten agotadas durante el día aunque crean haber dormido lo necesario El doctor Brandon Luu experto en medicina respiratoria…
Este domingo por la mañana los relojes se adelantan una hora con la llegada del horario de verano lo que nos dará…
Abrir los ojos con la alarma y sentir que la mente no arranca de inmediato es algo frecuente Este estado tiene un nombre clínico…
En redes sociales y manuales de autoayuda circula una idea atractiva formar parte del club de las 5 de la mañana sería la puerta…
Dormir cerca de 7 horas y 20 minutos por noche podría ser el punto óptimo para mantener el metabolismo estable y reducir el riesgo…
Con goles de Ronaldo González y Maximiliano Espinoza Tigres se coronó campeón de la Liga Municipal de Futbol de Castaños tras vencer a Halcones…
La Fiscalía de Coahuila detuvo a Verónica Lady Relojes por presunto fraude millonario al vender relojes clonados a empresarios de Ramos Arizpe Este lunes…
La embajadora de Israel en México afirmó que Irán representa un peligro global y defendió la operación conjunta con Estados Unidos La embajadora…
A partir del domingo 8 de marzo de 2026 varios municipios del norte de Coahuila modificarán su huso horario al iniciar el Horario Estacional…
Los llamados químicos eternos conocidos como PFAS parecen estar acelerando el envejecimiento de los hombres en sus 50 y primeros 60 años según…
Viajar en avión es una de las formas más rápidas de desplazarse entre continentes pero también implica someter al cuerpo a condiciones poco habituales…
En un duelo marcado por la tensión y la falta de gol el Club Puebla apareció en el minuto 90 para vencer al Atlético…
