Comer fruta durante la noche no suele provocar aumentos importantes ni prolongados de la glucosa en sangre en la mayoría de las personas siempre…
El cansancio constante se ha convertido en una de las molestias más comunes entre personas adultas de distintas edades El ritmo de vida acelerado…
El envejecimiento prematuro no depende únicamente de la edad o de la herencia genética En muchos casos la piel funciona como un indicador…
Durante los últimos años los alimentos fermentados han adquirido una gran popularidad en Estados Unidos Actualmente es común encontrar kombucha artesanal de barril…
La vitamina D es un nutriente indispensable para mantener una buena salud Es ampliamente reconocida por su participación en la absorción del calcio…
El pescado es uno de los alimentos más recomendados dentro de una dieta saludable por su aporte de proteínas de alta calidad vitamina…
La conexión mente-músculo consiste en dirigir de forma consciente la atención al músculo que se desea trabajar durante un ejercicio de fuerza Aunque esta…
Las lluvias registradas en la región adelantaron la cosecha del chile piquín silvestre aumentando la producción reduciendo precios y beneficiando tanto a comerciantes como…
Sentir tensión constante no solo afecta la mente también impacta directamente en el sistema digestivo Durante periodos de estrés el cuerpo activa respuestas…
El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental Antonio Longo advierte que el consumo excesivo de bebidas energéticas está relacionado…
Conseguir que los niños incorporen más verduras a su alimentación de forma permanente puede ser un reto para muchas familias Sin embargo diversas investigaciones…
En un estilo de vida cada vez más acelerado preparar comidas equilibradas y saciantes es una forma práctica de mantener una alimentación saludable…
La selección de Norway national football team llamó la atención al solicitar el envío de 300 kilogramos de salmón noruego para alimentar…
Una colación saludable para los riñones puede ser tan sencilla como combinar una manzana con un puñado de almendras De acuerdo con EatingWell esta…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar únicamente en señales visibles como las arrugas o las canas Sin embargo especialistas en salud…
Las semillas comestibles han dejado de ser un ingrediente secundario para convertirse en un componente importante de una alimentación saludable Aunque durante mucho tiempo…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
Los riñones cumplen funciones esenciales para el organismo las 24 horas del día Filtran cerca de 180 litros de sangre diariamente eliminan sustancias…
El funcionamiento del cuerpo humano está influido por la Ley de Dalton que establece que la presión total de una mezcla de gases corresponde…
Más de la mitad de las calorías que consumen los niños pequeños en Estados Unidos provienen de alimentos ultraprocesados una tendencia que podría tener…
