Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
Completar un maratón de 42 kilómetros no solo demanda resistencia física sino también la capacidad de manejar dudas nervios y cambios emocionales que aparecen…
En Inglaterra investigadores de la Universidad de Chichester publicaron en la revista Lifestyle Medicine un estudio sobre los beneficios emocionales de la exposición…
Disminuir el consumo de azúcar se ha vuelto una de las recomendaciones más frecuentes entre especialistas en nutrición y bienestar Aun así para muchas…
Con la llegada de la primavera muchas personas comienzan a sufrir alergia estacional por polen polvo o caspa de mascotas Los síntomas más comunes…
Un estudio reciente sugiere que el lugar donde vives podría influir en la rapidez con la que envejece tu cuerpo Según la investigación publicada…
Productores ven respiro tras sequía pero persisten problemas estructurales que afectan gravemente al sector ganadero La industria ganadera en la región centro de Coahuila…
Con el objetivo de mejorar la seguridad vial y contribuir a una movilidad más eficiente la Administración Municipal que encabeza el alcalde Román Alberto…
Las exportaciones mexicanas crecieron en febrero impulsadas por el sector manufacturero mientras el déficit comercial se redujo significativamente según datos del Instituto Nacional…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se abre una oportunidad para demostrar tu madurez en situaciones que antes te habrían desbordado…
Para muchas mujeres la menstruación viene acompañada de molestias Sin embargo cuando el dolor se vuelve intenso constante o incapacitante deja…
Conocer qué se considera un hábito intestinal saludable es esencial para cuidar la salud digestiva Reconocer señales de alerta y entender qué factores influyen…
Una alimentación adecuada después de correr es clave para favorecer la recuperación muscular reponer energía y disminuir el riesgo de lesiones Para corredores…
De acuerdo con las nuevas guías de la Academia Americana de Dermatología AAD los padres tienen muy pocas opciones realmente efectivas para prevenir…
La presidenta Claudia Sheinbaum reconoció la caída en el precio del maíz y aseguró que su gobierno reforzará los apoyos al campo Durante…
La próxima semana el Gobierno de Coahuila a través de la coordinación de servicios educativos encabezada por María Guadalupe Rodríguez Hernández iniciará la entrega…
Autoridades municipales y la empresa Orbia S A realizaron una jornada de limpieza en el río Sabinas con recolección de residuos y mejora…
Le entra el estado a quejas de la colonia que desde semanas atrás los vecinos denunciaron incluso sin recibir respuesta al alcalde municipal…
La reducción de la jornada laboral avanza en América Latina con reformas en varios países que buscan mejorar productividad bienestar y condiciones laborales…
Especialistas advierten saturación hospitalaria ante propuesta de atención universal en instituciones públicas que dio a conocer la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo La propuesta…
