El ejercicio aeróbico no requiere necesariamente entrenamientos intensos ni pasar horas en un gimnasio Se refiere a actividades rítmicas y repetitivas que involucran grandes…
Dormir una siesta corta durante el día puede ayudar a recuperar energía mejorar la atención y reducir temporalmente la sensación de cansancio Sin embargo…
Chad N podría recibir hasta 180 años de prisión por los delitos y agravantes que sean acreditados durante el proceso penal en Coahuila…
El estreñimiento es un problema frecuente entre los astronautas durante sus estancias en el espacio y una nueva investigación podría haber identificado…
Para quienes cruzan de manera frecuente hacia Estados Unidos y buscan reducir los tiempos de espera en los puentes internacionales la Cámara Nacional…
Nueve integrantes del CJNG fueron detenidos en Michoacán entre ellos la pareja e hija de Tío Lako informó la Secretaría de la Defensa Nacional…
Irán evalúa posibles ataques contra objetivos militares estadounidenses en Europa ante una eventual nueva escalada de la guerra El régimen de Irán analiza…
Tyson Fury y Anthony Joshua firmaron los contratos para enfrentarse el 20 de noviembre en el Madison Square Garden poniendo fin a años…
Elegir unas zapatillas para correr puede parecer sencillo pero la gran variedad de modelos sistemas de amortiguación suelas alturas y tecnologías disponibles puede dificultar…
Elvia Martínez retomó su formación académica después de décadas y logró titularse de Psicología en la UNAM Elvia Martínez de 71 años logró titularse…
Entre nerviosismo y fallas técnicas la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM realizó este lunes en el Palacio de los Deportes el primer examen…
Hacer cardio no significa necesariamente correr todos los días ni pasar largas horas sobre una caminadora La cantidad de ejercicio cardiovascular que necesitas depende…
Un operativo en Mapimí dejó cuatro detenidos y el aseguramiento de armas 4 mil 715 cartuchos droga y equipo táctico Cuatro personas fueron detenidas…
Cada año solemos repetir la misma idea Descansaré cuando lleguen las vacaciones Confiamos en que unas semanas alejados de reuniones correos electrónicos y despertadores…
La menor cayó hasta el sótano siete y fue rescatada con cuerdas Una niña de cuatro años fue rescatada por elementos de auxilio después…
La FGR obtuvo vinculaciones a proceso contra dos hombres por delitos relacionados con narcóticos armas de fuego y recursos de procedencia ilícita La Fiscalía…
A pesar de la lluvia de esta noche se cumplieron nueve horas del bloqueo de comerciantes de la Alameda Central sobre avenida Juárez Ante…
Un reporte ciudadano sobre presuntos hombres armados provocó un operativo en Praderas del Sur pero las autoridades no confirmaron su presencia Elementos de Seguridad…
El América con un cuadro alterno goleó 3-0 al Atlético de San Luis en el Estadio Azteca manteniéndose como líder del Apertura 2026…
La Secretaría de Seguridad Ciudadana SSC informó que detuvo a dos hombres en posesión de cajas con alrededor de 900 cartuchos útiles para armas…
