Despertar con una alarma estridente el ruido del tráfico o las notificaciones del celular puede interrumpir el sueño y hacer que el comienzo…
Una llamada inesperada una discusión o una situación de presión pueden acelerar el ritmo cardíaco tensar los músculos y hacer que la respiración…
Pasar muchas horas frente a una computadora utilizar el celular con la cabeza inclinada o trabajar encorvado puede modificar el movimiento del tórax…
Dormir ocho o nueve horas y despertar sin energía no siempre significa que falte sueño El agotamiento también puede relacionarse con la sobrecarga sensorial…
Una revisión sistemática publicada en octubre de 2026 en Menopause encontró que la actividad física puede contribuir a reducir algunos síntomas emocionales durante…
Los aumentos de glucosa después de comer son una respuesta normal del organismo por lo que no todas las variaciones deben considerarse un problema…
La Jurisdicción Sanitaria Número Uno mantendrá durante el resto de octubre las actividades de orientación evaluación y detección de personas que requieren apoyo psicológico…
Durante la temporada invernal la piel suele perder su barrera de hidratación debido a la poca humedad en el aire provocando que la esta…
En México la migraña es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes y discapacitantes pero aún suele minimizarse como si fuera solo un dolor…
La menopausia es una etapa natural que puede producir cambios físicos y emocionales durante varios años Algunas manifestaciones comienzan antes del último periodo menstrual…
El fidgeting término utilizado para describir movimientos repetitivos como mover las manos rebotar una pierna o jugar con un objeto es un comportamiento mucho…
Los desgarros de la raíz posterior del menisco medial MMPRT están recibiendo mayor atención debido a su relación con el deterioro de la articulación…
El Día Mundial de la Menopausia 2026 pone el foco en el dolor crónico una molestia que puede afectar el descanso la movilidad…
El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo Interviene en la función muscular y nerviosa…
La menopausia es una etapa natural que implica cambios hormonales capaces de provocar distintas manifestaciones físicas y emocionales Algunos síntomas comienzan durante la perimenopausia…
Pedir perdón ayuda a mantener relaciones saludables pero hacerlo constantemente incluso cuando no se ha cometido ningún error puede estar relacionado con la ansiedad…
Santos Laguna encadena cuatro victorias bajo el proyecto de Aleco Irarragorri quien confía en Pineda y Paiva para regresar a los primeros planos Santos…
La memoria humana no funciona como una grabación exacta de todo lo que vivimos En realidad es un proceso reconstructivo en el que intervienen…
Las mujeres que atraviesan la menopausia podrían beneficiarse de la actividad física para reducir síntomas como depresión ansiedad y estrés según una nueva revisión…
La mayoría de las personas con enfermedades cardiovasculares en el mundo no tiene acceso a programas de rehabilitación cardíaca a pesar de que estas…
