La vitamina D es un nutriente indispensable para mantener una buena salud Es ampliamente reconocida por su participación en la absorción del calcio…
El estrés se ha convertido en uno de los problemas más importantes para la salud física y psicológica en la sociedad actual Las exigencias…
El pescado es uno de los alimentos más recomendados dentro de una dieta saludable por su aporte de proteínas de alta calidad vitamina…
La deshidratación leve puede pasar desapercibida pero es suficiente para afectar el funcionamiento del cerebro los músculos y el sistema cardiovascular Como resultado pueden…
Durante años los edulcorantes artificiales han sido considerados una opción para reducir el consumo de azúcar Sin embargo investigaciones recientes indican que podrían influir…
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El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado ISSSTE informó que se realizaron jornadas quirúrgicas de hemodinamia con éxito beneficiando…
El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental Antonio Longo advierte que el consumo excesivo de bebidas energéticas está relacionado…
Cada vez existe más evidencia de que el entrenamiento de fuerza no solo complementa la carrera sino que constituye una parte esencial…
En un estilo de vida cada vez más acelerado preparar comidas equilibradas y saciantes es una forma práctica de mantener una alimentación saludable…
Un golpe en la cabeza tras una caída un accidente automovilístico de baja velocidad o incluso un impacto que parece insignificante puede provocar…
Una intensa ola de calor afecta a gran parte de Estados Unidos y ha sido relacionada con al menos 25 fallecimientos en distintas regiones…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
Una colación saludable para los riñones puede ser tan sencilla como combinar una manzana con un puñado de almendras De acuerdo con EatingWell esta…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes mientras afecta de forma progresiva…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar únicamente en señales visibles como las arrugas o las canas Sin embargo especialistas en salud…
Actualmente el deseo de alcanzar un peso saludable ha impulsado la creencia de que es posible modificar el metabolismo de forma sencilla El metabolismo…
El estilo de vida actual ha favorecido un aumento considerable del sedentarismo una situación que afecta de manera importante la salud general…
A partir de agosto de 2026 las enfermeras con licenciatura podrán prescribir medicamentos para enfermedades crónicas dentro del sistema público de salud como parte…
A medida que pasan los años el organismo atraviesa cambios que pueden afectar la fuerza muscular y la capacidad funcional Identificar qué grupos musculares…
