La hipertensión arterial recibe el sobrenombre de asesino silencioso porque en la mayoría de los casos no provoca síntomas evidentes mientras ocasiona daños progresivos…
Tomar una taza de café al día se asoció con un menor riesgo de cirrosis cáncer de hígado y muerte relacionada con el hígado…
Mirar el celular al despertar puede aumentar el estrés y afectar el inicio del día según especialistas en neurociencia Revisar el teléfono móvil inmediatamente…
La recomposición corporal puede favorecer la pérdida de grasa pero desarrollar masa muscular no es una solución rápida para adelgazar Aunque el músculo consume…
Muchas personas creen que al cumplir 60 años o más es normal dormir cada vez menos Sin embargo los especialistas señalan que esta…
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
Un suplemento ampliamente utilizado para mejorar el sueño la melatonina también podría convertirse en una alternativa complementaria para aliviar el dolor crónico de acuerdo…
Una alimentación con un alto contenido de alimentos antiinflamatorios podría contribuir a disminuir el riesgo de desarrollar demencia especialmente en personas con mayor probabilidad…
Durante una conversación con el equipo de Infobae al Mediodía el especialista afirmó que la salud de la boca suele recibir menos atención…
La luz solar desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo ya que regula procesos biológicos esenciales como el ciclo del sueño…
El colesterol elevado suele conocerse como un enemigo silencioso ya que la mayoría de las personas no experimenta síntomas hasta que aparece una complicación…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
Las olas de calor las lluvias intensas y las fuertes tormentas registradas este año han tenido un impacto no solo en el entorno sino…
En una sociedad donde la comunicación digital forma parte de la vida cotidiana el contacto físico continúa siendo una necesidad fundamental para el bienestar…
El interés por mejorar el rendimiento deportivo y modificar la composición corporal ha incrementado el uso de suplementos alimenticios entre las personas que practican…
Mantener una rutina de ejercicio aporta beneficios importantes para la salud física y mental pero una duda frecuente es si existe una hora ideal…
La idea de que el cuerpo sabe cuándo va a morir ha estado presente en distintas creencias a lo largo del tiempo Sin embargo…
Chuparse el pulgar es un comportamiento habitual en bebés y niños pequeños Sin embargo cuando se mantiene más allá de los primeros años…
El estrés es una parte habitual de la vida pero cuando deja de ser una respuesta momentánea y se mantiene de forma constante puede…
La ansiedad que muchas personas experimentan el domingo por la tarde es una sensación frecuente que aparece cuando el fin de semana llega…
