Mantener el equilibrio es fundamental para realizar actividades cotidianas como vestirse subir escalones o girar y puede ayudar a reducir el riesgo de caídas…
El sacerdote Patricio Sánchez Molinari murió en Guayaquil después de que una cruz de madera cayó sobre él durante una misa transmitida por redes…
Comer verduras crudas permite obtener fibra vitaminas y minerales pero cocinarlas también puede ofrecer ventajas nutricionales En algunos vegetales el calor facilita la absorción…
Las flexiones de brazos son un ejercicio sencillo que permite evaluar la fuerza y la resistencia muscular sin necesidad de equipo especial Además…
Mantener la fuerza muscular es fundamental para conservar la movilidad y la independencia con el paso de los años Una forma sencilla de trabajar…
El diputado cuestionó las prórrogas concedidas a CIESA y pidió definir el proceso concursal ante el incumplimiento financiero El diputado local Jesús Alfredo Paredes…
Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
Saltillo Coahuila 13 de octubre de 2026 El diputado panista Alfredo Paredes López presentó un punto de acuerdo para exhortar al Poder Judicial Federal…
Apple presentó HomeView una pantalla inteligente de siete pulgadas que integra Siri AI videollamadas entretenimiento y controles para dispositivos conectados del hogar Apple presentó…
Grietas hundimientos y humedad en techos pueden representar un riesgo La dependencia realiza inspecciones a petición de las personas interesadas Torreón Coahuila de Zaragoza…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la salud cardiovascular durante el envejecimiento Además de favorecer la movilidad ayuda a conservar…
Simon sin dramas se leía sobre uno de los tablones de madera que protegían los comercios de la calle Ignacio L Vallarta A unos…
Aunque actualmente muchas personas llegan a los 50 años con una apariencia y un estilo de vida más jóvenes que generaciones anteriores el envejecimiento…
Ryan Reynolds habría presionado a Sony Pictures para que defendiera públicamente a su esposa Blake Lively durante la polémica que enfrentó durante la promoción…
Una rutina breve de ejercicios puede ayudar a fortalecer capacidades esenciales para la vida diaria como la fuerza muscular el equilibrio la movilidad…
Después de los 50 años vigilar la fuerza de las piernas es importante para conservar la movilidad reducir el riesgo de caídas y mantener…
Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró signos de aterosclerosis en aproximadamente uno de cada 13 adultos de entre…
La cocina es uno de los espacios del hogar donde la higiene resulta fundamental para prevenir enfermedades transmitidas por alimentos Algunos utensilios y superficies…
Habitantes permanecen fuera de sus viviendas ante los movimientos constantes de tierra y los daños registrados en edificios El terremoto de magnitud…
Las inundaciones pueden representar un peligro incluso con poca agua Conocer los riesgos seguir las indicaciones oficiales y actuar oportunamente ayuda a proteger vidas…
