Con el paso de los años mantener un estilo de vida activo y conservar la fuerza física puede volverse más desafiante especialmente después…
Una investigación reciente publicada en la revista JAMA alertó sobre el incremento constante de adolescentes que no alcanzan las horas de sueño recomendadas…
En la era de la hiperconectividad la calidad del sueño se ha vuelto una preocupación central para muchas personas La figura de Michael Breus…
Nikola Tesla imaginó hace un siglo la comunicación instantánea global mediante dispositivos portátiles Hace un siglo el inventor Nikola Tesla imaginó una red global…
Entre óleo y recuerdos artista honra a su madre y envía mensaje de esperanza A sus 69 años la pintora Silvia Rosa Valdés Villarreal…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy el amor puede mostrarte nuevas formas de conexión si te permites actuar con naturalidad…
Durante mucho tiempo el envejecimiento se entendió como un proceso inevitable de deterioro físico y mental Esta percepción profundamente arraigada tanto en la ciencia…
Experimentar ansiedad al despertar puede convertirse en un obstáculo que afecta la energía y el estado de ánimo desde el inicio…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy tu determinación será tu mejor aliada en el trabajo porque si confías en tu iniciativa…
Desde la Antigua Grecia y Roma muchos de los principios que hoy sustentan la medicina preventiva ya eran valorados Filósofos y médicos…
El dolor crónico afecta aproximadamente a una de cada cinco personas en el mundo y puede impactar no solo el cuerpo sino también…
Aries 21 de marzo al 19 de abril En el terreno del trabajo podrías notar que tu iniciativa llama la atención de quienes…
Muchas personas terminan el día con una fuerte sensación de cansancio que persiste incluso cuando intentan mejorar sus hábitos Dormir más horas hacer ejercicio…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy tu impulso natural puede llevarte a tomar la iniciativa en proyectos personales y si confías…
El ser humano adquiere el lenguaje gracias a ciertas estructuras cerebrales que hacen posible su aprendizaje Este proceso ocurre dentro del entorno familiar pero…
Abrir los ojos con la alarma y sentir que la mente no arranca de inmediato es algo frecuente Este estado tiene un nombre clínico…
Durante mucho tiempo hemos concebido la medicina principalmente como un recurso para tratar enfermedades cuando ya representan una amenaza No obstante el enfoque preventivo…
En redes sociales y manuales de autoayuda circula una idea atractiva formar parte del club de las 5 de la mañana sería la puerta…
Durante años el azúcar añadido ha formado parte habitual de los alimentos ultraprocesados muchas veces sin que las personas lo noten a pesar…
Pablo Montero confesó que tras la muerte de su padre prometió corregir su camino controlar el alcoholismo y superar la depresión que lo afectó…
