El colesterol elevado es uno de los factores que pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Su control depende de distintos elementos entre ellos…
El sistema inmunológico está formado por una compleja red de células tejidos y órganos que protege al organismo frente a virus bacterias y otros…
Transporte y lunch se convierten en un desembolso constante durante todo el ciclo escolar El regreso a clases no termina cuando los padres compran…
El café se ha convertido en objeto de numerosas investigaciones por sus posibles efectos sobre el rendimiento físico la recuperación muscular y el envejecimiento…
Cada vez más investigaciones apuntan a que mantenerse físicamente activo puede favorecer un envejecimiento más saludable especialmente cuando el ejercicio se adapta…
A partir de los 60 años el cuerpo atraviesa cambios biológicos normales entre ellos la pérdida progresiva de masa muscular conocida como sarcopenia…
La actividad física puede generar beneficios importantes en las personas con sobrepeso u obesidad incluso cuando la reducción de peso es pequeña Esta…
El tema de la práctica de la censura no es para nada nuevo desde la conquista ha estado presente aunque en algunas épocas…
Subir escaleras con frecuencia se relaciona con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y muerte según un análisis de datos…
Una rutina de tres ejercicios puede ayudar a mejorar la movilidad favorecer la circulación y mantener una vida más activa durante el envejecimiento Expertos…
Después de los 40 años cuidar el bienestar emocional no depende de un solo hábito La evidencia reciente apunta especialmente a dos pilares mantener…
La deshidratación no solo provoca sed Cuando el organismo pierde más líquidos de los que repone disminuye el volumen de sangre circulante…
En apenas un año y nueve meses desde que tomó posesión la transformación que la presidenta Claudia Sheinbaum vende en su discurso político nomás…
El ejercicio físico no solo es útil para controlar el peso La actividad física también puede influir en la manera en que el organismo…
No es necesario pasar horas en un gimnasio para comenzar a mejorar la salud De acuerdo con las recomendaciones difundidas por el Instituto Mexicano…
La edad que aparece en el calendario no siempre refleja el estado real del cerebro Diversos especialistas señalan que factores cotidianos como la alimentación…
La pregunta es frecuente entre padres maestros y profesionales de la salud infantil cuánto tiempo pueden pasar los niños jugando videojuegos sin que esto…
Muchas personas intentan reducir la grasa abdominal mediante dietas muy restrictivas o rutinas intensas de ejercicio pero con frecuencia pasan por alto un aspecto…
El pasado 24 de julio la Comisión Reguladora de Telecomunicaciones sometió a consulta pública por un periodo de 20 días hábiles una propuesta…
Perder de manera habitual incluso una o dos horas de sueño puede tener efectos importantes sobre el organismo La falta de descanso altera…
