Brigadas sanitarias realizarán fumigaciones y aplicarán abate en distintos municipios de Coahuila del 17 al 21 de agosto La Secretaría de Salud de Coahuila…
El café puede formar parte de una alimentación saludable pero la sensibilidad a la cafeína varía considerablemente entre personas La cantidad ingerida el horario…
Dormir no consiste únicamente en permanecer cierto número de horas en la cama La calidad del descanso la regularidad de los horarios…
Hay momentos en los que la agenda parece no dar respiro y la mente funciona como una página que nunca termina de cargar Respondes…
Dormir bien no depende únicamente de la cantidad de horas que pasas en la cama La calidad del sueño la constancia de los horarios…
Después de los 40 años cuidar el bienestar emocional no depende de un solo hábito La evidencia reciente apunta especialmente a dos pilares mantener…
La falta de sueño durante la adolescencia no puede explicarse únicamente por acostarse tarde o pasar demasiado tiempo frente a una pantalla El teléfono…
Dormir mal ocasionalmente puede ocurrir después de una noche de estrés un cambio de horario una enfermedad o una situación emocional complicada Sin embargo…
Antes que nada Felicidades a los Atletas mexicanos Por el 1 er lugar En los Juegos Centro Americanos y del Caribe Con 407 Medallas…
La edad que aparece en el calendario no siempre refleja el estado real del cerebro Diversos especialistas señalan que factores cotidianos como la alimentación…
La pregunta es frecuente entre padres maestros y profesionales de la salud infantil cuánto tiempo pueden pasar los niños jugando videojuegos sin que esto…
La cantidad de horas que una persona duerme podría estar relacionada con la velocidad a la que envejece su organismo Un estudio basado…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
La idea de que es posible compensar durante el fin de semana las horas de sueño perdidas entre semana está muy extendida Sin embargo…
Cenar después de las 21 00 horas no representa por sí solo un riesgo para la salud Personas que trabajan en turnos nocturnos tienen…
Algunas personas aseguran que los mosquitos las pican con mucha frecuencia mientras que otras afirman que rara vez son atacadas por estos insectos Esta…
Jonathan Haidt en su libro La Generación Ansiosa comienza con una pregunta provocadora Enviarías a tu hijo de 10 años a Marte sin saber…
La noche es el momento en que el organismo se recupera y se prepara para un nuevo día Sin embargo algunas costumbres que parecen…
Cenar después de las 21 00 horas no es necesariamente malo para la salud No existe una hora específica a partir de la cual…
Interrumpir el sueño para ir al baño es una situación frecuente sobre todo con el paso de los años Levantarse una vez durante…
