Un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis identificó una tendencia que preocupa a la comunidad…
El estrés es una parte habitual de la vida pero cuando deja de ser una respuesta momentánea y se mantiene de forma constante puede…
Durante varias semanas el mundo se paraliza y la atención de miles de millones de personas se concentra en el balón El Mundial 2026…
Saltarse el desayuno de manera frecuente se ha relacionado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo mayor atrofia cerebral y niveles elevados de biomarcadores…
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Roberto vive con tranquilidad el Mundial gracias a que su cardiólogo le dio el visto bueno tras una prueba de esfuerzo normal a pesar…
Dolor abdominal inflamación gases diarrea o estreñimiento son síntomas que muchas personas suelen asociar con una mala alimentación o problemas digestivos puntuales Sin embargo…
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El colesterol alto suele desarrollarse de manera silenciosa durante años lo que lo convierte en un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares como…
El estrés es una reacción normal del organismo frente a situaciones percibidas como exigentes o amenazantes No obstante cuando esta respuesta se prolonga durante…
Durante años se pensó que la acumulación de grasa abdominal era solo una consecuencia directa de comer en exceso o de la falta…
El estrés es una respuesta natural del organismo pero cuando se mantiene de forma constante puede alterar el funcionamiento de diversos sistemas del cuerpo…
Diversos neurólogos y especialistas en salud cerebral han señalado que ciertos hábitos cotidianos pueden afectar el rendimiento cognitivo acelerar el envejecimiento del cerebro…
Los antojos de azúcar no siempre son simples deseos de comer algo dulce en muchos casos pueden reflejar factores como estrés cansancio emocional…
Después de recuperarse de una enfermedad es común que muchas personas continúen experimentando cansancio debilidad o una disminución de su capacidad física durante días…
Mantener la glucosa en sangre dentro de rangos estables no es importante únicamente para quienes viven con diabetes o prediabetes Las variaciones bruscas…
La soledad suele relacionarse con sentimientos de tristeza aislamiento o desconexión pero sus efectos pueden extenderse mucho más allá del estado emocional Diferentes estudios…
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El estrés crónico no solo afecta el estado de ánimo sino que también puede influir en funciones cerebrales esenciales como la memoria la atención…
La vida moderna ha normalizado un ritmo acelerado y una exposición constante a múltiples exigencias lo que ha incrementado los niveles de estrés…
