Aunque sus nombres son muy parecidos y con frecuencia se confunden el manganeso y el magnesio son minerales diferentes y cumplen funciones distintas dentro…
Cuidar la salud cardiovascular requiere prestar atención a los alimentos que forman parte de la dieta cotidiana Algunos productos pueden parecer saludables o inofensivos…
El organismo humano funciona como un sistema complejo capaz de ofrecer señales constantes sobre su estado interno Reconocer algunos de estos indicadores cotidianos puede…
El exceso de sodio en la alimentación se ha convertido en uno de los factores que más contribuyen al desarrollo de hipertensión arterial…
Sentirse constantemente cansado padecer dolores de cabeza recurrentes o comenzar a tener dificultades para concentrarse y recordar información pueden ser señales de que existe…
Ocho de cada 10 niños y adolescentes mexicanos consumen más sodio del recomendado aumentando desde edades tempranas riesgos para su salud cardiovascular El consumo…
Después de los 40 años muchas mujeres comienzan a experimentar cambios físicos que suelen atribuir al estrés al cansancio o simplemente al envejecimiento…
La alimentación restringida a una sola comida diaria ha ganado popularidad entre algunas figuras públicas entre ellas Bruce Springsteen Naomi Campbell y Brooke Shields…
Durante muchos años tomar una dosis baja de aspirina todos los días fue una práctica común entre adultos que buscaban reducir el riesgo…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
Después de comer es común que muchas personas se sienten a descansar o continúen con sus actividades habituales Sin embargo dedicar unos minutos…
En los hombres diagnosticados con cáncer de próstata que aún no se ha extendido a otras partes del cuerpo consumir fuentes de grasa…
La proteína se ha convertido en uno de los nutrientes más presentes en las conversaciones sobre alimentación El interés creció junto con la popularidad…
La alimentación restringida en el tiempo TRE por sus siglas en inglés podría ser una estrategia útil para ayudar a adultos con diabetes tipo…
Alimentos recibos de luz gastos escolares y compras diarias presionan los ingresos trabajadores buscan otros empleos y horas extra para sostener a sus familias…
Te imaginas pasar una semana sin consumir azúcar añadida En redes sociales suelen aparecer promesas sobre supuestas desintoxicaciones del organismo después de eliminar…
Sentir deseos intensos de comer chocolate dulces galletas o algún postre a lo largo del día es algo bastante común y no necesariamente está…
El desayuno suele reconocerse como una de las comidas fundamentales del día Sin embargo no todas las opciones que se consumen durante las primeras…
Las úlceras por presión son lesiones que afectan la piel y en casos más avanzados los tejidos que se encuentran debajo de ella Aparecen…
Muchas personas consumen ciertos alimentos y bebidas con frecuencia sin considerar que a largo plazo sus hábitos alimentarios pueden influir en la salud…
