El páncreas puede verse afectado por el patrón global de alimentación más que por un alimento aislado No existe una lista de alimentos…
Los alimentos que más contribuyen al aumento del colesterol LDL no siempre son los que las personas suelen identificar de inmediato Especialistas en cardiología…
El colesterol elevado suele ser una condición silenciosa pero con el tiempo puede favorecer la formación de placas en las arterias y aumentar…
El hígado graso actualmente denominado enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD es una afección frecuente que suele estar relacionada con el sobrepeso…
Especialistas de Harvard Health Publishing la división de información médica de la Harvard Medical School señalan que ciertos alimentos ricos en antioxidantes vitaminas grasas…
Los ácidos grasos Omega- 3 se han relacionado con múltiples beneficios para la salud cardiovascular cerebral y metabólica Sin embargo elegir cualquier suplemento…
El colágeno y la vitamina C suelen combinarse en suplementos destinados al cuidado de la piel aunque esta unión no necesariamente significa que exista…
El colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares Aunque la genética influye en los niveles de colesterol…
Durante años la dieta mediterránea ha sido reconocida como uno de los modelos de alimentación más saludables debido a su asociación con un menor…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar primero en la aparición de arrugas o en la pérdida de masa muscular Sin embargo algunos…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y reparar tejidos lesionados No obstante cuando se mantiene de forma persistente…
El aumento de masa muscular y la etapa de definición son dos estrategias diferentes dentro de la recomposición corporal y cada una requiere…
La salud cerebral está estrechamente relacionada con la salud cardiovascular Mantener una buena presión arterial controlar el colesterol y cuidar otros aspectos del estilo…
La dieta cetogénica también conocida como dieta keto ha ganado popularidad por sus posibles beneficios para la pérdida de peso y la mejora…
La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurológico progresivo y degenerativo que afecta principalmente el control del movimiento Se produce por la pérdida gradual…
Una revisión publicada en JACC Advances y analizada por Harvard Health Publishing reavivó el debate sobre el uso de la grasa vacuna sebo…
El azúcar añadido suele estar presente en muchos alimentos de consumo diario incluso en productos que aparentan ser saludables Aprender a identificarlo permite disminuir…
El pescado es uno de los alimentos más recomendados dentro de una dieta saludable por su aporte de proteínas de alta calidad vitamina…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
La elección de determinados alimentos en el desayuno puede contribuir a reducir los niveles de colesterol y favorecer la salud cardiovascular Organismos especializados…
