Un programa gratuito de mindfulness en línea podría ayudar a reducir el riesgo de recaída de depresión durante el embarazo y después del parto…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
El café podría influir en algo más que la energía y el estado de alerta Una investigación del centro APC Microbiome Ireland…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para cubrir las necesidades del organismo Esta alteración puede afectar el metabolismo…
Los cosméticos y productos de cuidado personal pueden contener sustancias químicas que interactúan con el sistema endocrino encargado de regular funciones como el metabolismo…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
Las palabras que utilizamos para describir nuestros sueños o los pensamientos espontáneos durante el día podrían aportar información sobre nuestro estado emocional Un estudio…
Los cambios de humor la inflamación abdominal y el cansancio suelen atribuirse al estrés o a la falta de sueño Sin embargo cuando estas…
La osteoporosis puede avanzar durante años sin causar síntomas hasta que una caída o un esfuerzo cotidiano provoca una fractura Cada 20 de octubre…
La noche puede intensificar las preocupaciones los pensamientos repetitivos y la ansiedad dificultando conciliar el sueño Según especialistas citados por The Washington Post existe…
El horario de las comidas también podría influir en la salud metabólica El organismo funciona mediante ritmos circadianos que regulan el sueño las hormonas…
Dormir ocho o nueve horas y despertar sin energía no siempre significa que falte sueño El agotamiento también puede relacionarse con la sobrecarga sensorial…
El dolor en la pantorrilla la hinchazón de una pierna y el aumento de temperatura o los cambios de color en la piel pueden…
La aparición de manchas granitos o ampollas en la piel puede ser señal de una enfermedad infecciosa o de una reacción no contagiosa…
Un estudio realizado en Japón encontró que las personas con diabetes tipo 2 que duermen siete horas o más podrían presentar un mayor riesgo…
Comer durante la noche podría estar relacionado con algo más que el aumento de peso Una investigación de la Oregon Health Science University OHSU…
La equitación terapéutica podría ayudar a reducir la hiperactividad y la irritabilidad en niños con autismo TDAH y otros trastornos del desarrollo según…
Entrenar con regularidad ayuda a mejorar la fuerza la resistencia y la salud general Sin embargo cuando la carga de ejercicio supera de manera…
La presidenta Claudia Sheinbaum abordó la protección de menores en internet las protestas en Jalisco el programa Sembrando Vida y las demandas de trabajadores…
La presidenta conversó con jóvenes sobre los riesgos digitales y las medidas para proteger a niñas niños y adolescentes en redes sociales La presidenta…
