Alrededor de los 40 años el cuerpo masculino atraviesa un cambio biológico importante La testosterona hormona clave para la fuerza física la energía…
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La fuerte exigencia por lograr un alto rendimiento académico a los 15 años podría tener consecuencias duraderas incrementando el riesgo de depresión y autolesiones…
Los ultramaratonistas necesitan una condición física extraordinaria para completar competencias que pueden superar las 100 millas Sin embargo un estudio reciente sugiere que este…
Kimi Antonelli colocó a Mercedes como la escudería más rápida en el segundo día de los test de pretemporada en Bahréin seguido de cerca…
Deutsche Bank ajustó su estrategia de inversión en Latinoamérica destacando a Chile Brasil y México como principales mercados mientras mantiene cautela en Colombia…
José David Galván Martínez nacido el 6 de abril de 1973 en Cuatro Ciénegas Coahuila es uno de los fondistas mexicanos más constantes…
Despertar sintiendo una fuerte presión no es simplemente tener un mal día sino una advertencia del propio cuerpo Cuando el cortisol se eleva bruscamente…
Para muchos hombres llegar a los 40 años representa una etapa de cambios tanto físicos como emocionales En este periodo los niveles hormonales especialmente…
El ruido blanco se ha convertido en una de las estrategias más utilizadas por quienes desean mejorar la calidad de su sueño especialmente…
El consumo elevado de refrescos y alimentos ultraprocesados se ha convertido en uno de los principales factores que favorecen la resistencia a la insulina…
La Selección Mexicana cierra su preparación para la Copa del Mundo con duelos clave en mayo y junio destacando el reencuentro con Veljko Paunovic…
La Federación Mexicana de Futbol ya puso fecha a la próxima hazaña El presidente ejecutivo de la FMF reveló cuál es la meta innegociable…
La deshidratación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo Sus consecuencias van mucho más allá de la simple…
Sentirse exhausto no equivale simplemente a estar cansado La fatiga es una experiencia intensa que afecta tanto al cuerpo como a la mente altera…
Solo una de cada cuatro personas en el Reino Unido consigue dormir ocho horas por noche de acuerdo con un sondeo realizado por YouGov…
El afán por la perfección y la presión por rendir mejor que los demás pueden convertir la actividad física en una conducta riesgosa sobre…
Dormirse con el televisor encendido puede parecer una forma rápida y cómoda de conciliar el sueño después de un día agotador No obstante este…
La tarde del 14 de febrero un reporte del Departamento del Tesoro de Estados Unidos explicó que los hijos de presuntos narcotraficantes mexicanos asistieron…
El entrenamiento de movilidad se ha consolidado como una práctica fundamental para quienes buscan conservar su capacidad física después de los 30 años Según…
