Despertar con una sensación intensa de sequedad en la boca es una molestia bastante común pero cuando ocurre de manera frecuente puede estar relacionada…
La inflamación abdominal después de comer conocida en términos médicos como distensión posprandial es una de las molestias digestivas que con mayor frecuencia llevan…
El estrés es una reacción normal del organismo que aparece cuando una persona enfrenta una situación que exige adaptarse o responder ante un desafío…
La edad por sí sola no impide conducir en México pero conservar las capacidades necesarias es fundamental para mantenerse al volante de forma segura…
Mantener un corazón saludable no depende necesariamente de realizar cambios drásticos de un día para otro En realidad buena parte de la prevención cardiovascular…
Dormir bien no depende únicamente de permanecer varias horas en la cama La calidad del sueño también está relacionada con los horarios la exposición…
La salud masculina puede verse afectada cuando ciertos síntomas persistentes se atribuyen simplemente al estrés al cansancio o al paso de los años Entre…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
La combinación de temperaturas elevadas exposición directa al sol y actividad física intensa puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir estrés térmico especialmente durante…
El café forma parte de la rutina matutina de millones de personas en todo el mundo Aunque durante años se ha debatido sobre…
Después de comer es común que muchas personas se sienten a descansar o continúen con sus actividades habituales Sin embargo dedicar unos minutos…
Los problemas para conciliar o mantener el sueño afectan a millones de adultos y distintas investigaciones sugieren que incorporar la meditación de manera habitual…
El desayuno suele considerarse una comida importante para comenzar el día ya que puede influir en los niveles de energía la concentración…
Perder peso no siempre significa que todas las zonas del cuerpo reduzcan grasa al mismo ritmo Es común que una persona observe cambios…
El agotamiento mental no siempre se manifiesta mediante síntomas físicos evidentes En muchas ocasiones se refleja a través de cambios sutiles en la conducta…
Las cardiopatías congénitas ya no deben considerarse exclusivamente enfermedades de la infancia Los avances en el diagnóstico las técnicas quirúrgicas y la atención cardiovascular…
Sentir ansiedad durante una hospitalización por una enfermedad grave es una reacción frecuente Sin embargo un nuevo estudio piloto sugiere que una estrategia sencilla…
Sentir deseos intensos de comer chocolate dulces galletas o algún postre a lo largo del día es algo bastante común y no necesariamente está…
El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Llegar a los 30 años puede representar una etapa de importantes cambios personales y emocionales La conocida crisis de los 30 refleja para muchas…
