Mantener la fuerza muscular y el equilibrio es fundamental para conservar la movilidad y la independencia conforme avanza la edad En hombres mayores…
El historiador francés Geoffroy Gautrot radicado en Coahuila atribuye el malestar social al costo de vida la desconfianza en las instituciones y las dificultades…
La osteoporosis puede avanzar durante años sin causar síntomas hasta que una caída o un esfuerzo cotidiano provoca una fractura Cada 20 de octubre…
Las manchas en las manos pueden aparecer como puntos cafés zonas blancas áreas rojizas o marcas moradas Aunque muchas se relacionan con la exposición…
Un análisis internacional publicado en JAMA Neurology estimó que la incidencia de demencia es de 9 7 casos por cada 1 000 personas-año…
Reducir el consumo de proteínas podría influir en algunos mecanismos biológicos relacionados con el envejecimiento según una revisión científica publicada en Cell Press Blue…
Un equipo de investigadores de Harvard Medical School identificó una molécula llamada PLA 2 G 2 F que ayudó a preservar la memoria…
La forma de ducharse puede influir en la salud de la piel El agua demasiado caliente los limpiadores agresivos y la fricción excesiva pueden…
Levantarse durante la noche para ir al baño es frecuente en adultos mayores pero hacerlo repetidamente no siempre es una consecuencia normal del envejecimiento…
La menopausia es una etapa natural que puede producir cambios físicos y emocionales durante varios años Algunas manifestaciones comienzan antes del último periodo menstrual…
Mantener el equilibrio es fundamental para realizar actividades cotidianas como vestirse subir escalones o girar y puede ayudar a reducir el riesgo de caídas…
La mortalidad por cáncer de mama en México mostró un incremento durante la última década de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística…
El Día Mundial de la Menopausia 2026 pone el foco en el dolor crónico una molestia que puede afectar el descanso la movilidad…
La menopausia es una etapa natural que implica cambios hormonales capaces de provocar distintas manifestaciones físicas y emocionales Algunos síntomas comienzan durante la perimenopausia…
A medida que envejecemos es común sentir que los meses y los años transcurren cada vez más rápido Esta percepción ha despertado el interés…
Los casos de demencia podrían más que duplicarse en todo el mundo durante los próximos 25 años impulsados principalmente por el envejecimiento…
Las flexiones de brazos son un ejercicio sencillo que permite evaluar la fuerza y la resistencia muscular sin necesidad de equipo especial Además…
Aunque el cáncer de mama se relaciona principalmente con las mujeres los hombres también pueden desarrollar esta enfermedad Esto ocurre porque cuentan con tejido…
Mantener la fuerza muscular es fundamental para conservar la movilidad y la independencia con el paso de los años Una forma sencilla de trabajar…
Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
