Decidir si preparar la avena con leche o con agua es una elección habitual para quienes desean cuidar su salud controlar su peso…
Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo motivación e incluso en la calidad del sueño Cómo…
Las sopas instantáneas no están hechas de plástico un dato comprobado por lo que consumirlas ocasionalmente no representa un riesgo para la salud…
Mantener un balance adecuado de electrolitos es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente especialmente durante ejercicios intensos o en ambientes calurosos Una forma…
Mantener una alimentación adecuada es crucial para la salud general del cuerpo y el cerebro no es una excepción Aunque sabemos que el calcio…
La tortilla de maíz nixtamalizado no solo constituye un pilar de la gastronomía mexicana sino que también posee un notable valor nutricional y representa…
Consumir chocolate negro a diario puede traer beneficios significativos para la salud siempre que se trate de una versión con alto porcentaje de cacao…
Algunas bebidas pueden interferir con el funcionamiento de ciertos medicamentos y la leche es una de las más comunes A continuación te explicamos…
La pregabalina es un medicamento ampliamente utilizado en neurología y psiquiatría empleado en el tratamiento del dolor de origen neuropático epilepsia trastornos de ansiedad…
Crujientes versátiles y llenas de sabor las nueces se han consolidado como un componente fundamental de una dieta balanceada y cada…
Crujientes versátiles y llenas de sabor las nueces ocupan un lugar destacado dentro de una dieta saludable y han captado el interés científico debido…
La Administración de Alimentos y Medicamentos FDA de Estados Unidos ha aprobado un nuevo colorante alimentario azul de origen natural elaborado a partir…
El Chocolate del Bienestar es una iniciativa del Gobierno de México que destaca por su elevado contenido de cacao un precio accesible…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
Las sardinas aunque muchas veces subestimadas por su pequeño tamaño y bajo costo son una de las fuentes más completas de nutrientes esenciales para…
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
La Luna ese satélite que ha cautivado a la humanidad durante siglos podría en el futuro convertirse en un lugar habitable pero para ello…
En los últimos años el agua de coco ha dejado de ser una bebida exótica para convertirse en un elemento habitual en la alimentación…
Los arándanos no solo han ganado espacio en la cocina sino también en el ámbito científico Reconocidos como un superalimento por su perfil nutricional…
