El corazón trabaja de manera constante durante toda la vida aunque pocas veces pensamos en él hasta que surge algún problema Sin embargo este…
Controlar adecuadamente la diabetes requiere prestar especial atención a la alimentación pero muchos productos comercializados como saludables pueden generar una falsa sensación de seguridad…
El baobab conocido como árbol de la vida destaca por almacenar agua vivir miles de años y sostener ecosistemas completos en África El baobab…
Una alimentación balanceada rica en antioxidantes vitaminas y ácidos grasos esenciales puede contribuir a cuidar la retina y disminuir el riesgo de enfermedades oculares…
El estudio difundido en la revista científica Nutrients examinó información de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Estados Unidos NHANES para comparar…
Los alimentos ultraprocesados forman parte habitual de la dieta de millones de personas Productos como embutidos botanas pan industrial bebidas salsas comidas preparadas…
Consumir té se ha vinculado en diversas investigaciones con posibles beneficios para la salud intestinal y la disminución de la inflamación además de haber…
Un grupo de investigadores en Estados Unidos evaluó los hábitos alimentarios de personas mayores con el objetivo de explorar si existe una relación entre…
La sandía no solo es una fruta refrescante también destaca por sus beneficios nutricionales y su bajo contenido calórico lo que la convierte…
El consumo de alcohol está profundamente arraigado en la vida social y cultural de muchos países como Reino Unido donde una gran parte…
Las dietas basadas en alimentos de origen vegetal siguen acumulando respaldo científico por sus posibles beneficios en la salud del cerebro Un estudio reciente…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y durante mucho tiempo ha generado debate sobre sus efectos…
v El brócoli es considerado uno de los vegetales más nutritivos por especialistas en alimentación debido a su elevado contenido de vitaminas minerales…
Después de realizar actividad física el organismo necesita un periodo de recuperación Durante el ejercicio los músculos consumen energía pierden líquidos y presentan pequeñas…
La piel suele reflejar muchos de los hábitos diarios incluida la alimentación Aunque el envejecimiento forma parte natural de la vida especialistas…
Los calambres musculares relacionados con alteraciones en el equilibrio de electrolitos pueden presentarse en personas de todas las edades desde quienes hacen actividad física…
La hiperplasia prostática benigna HPB también conocida como agrandamiento de la próstata es una afección no cancerosa en la que el tejido prostático aumenta…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
Mantener una alimentación equilibrada y variada es clave para cuidar la salud del colon y disminuir el riesgo de enfermedades graves La Sociedad Española…
El eje intestino-cerebro que describe la comunicación constante entre el sistema digestivo y el sistema nervioso ha despertado gran interés en áreas como…
