Hoy en día muchas personas viven en un estado constante de tensión impulsadas por el ritmo acelerado la carga laboral y la conexión permanente…
Aunque cada año millones de personas intentan dejar el tabaco abandonar este hábito sigue siendo uno de los retos más difíciles en salud pública…
Despertar con cansancio ansiedad o antojos intensos no siempre significa que dormiste mal en muchos casos el problema comienza desde los primeros minutos…
Los síntomas de un infarto en mujeres suelen ser más sutiles y menos evidentes que los que comúnmente se asocian con un ataque cardíaco…
Dormir mal no siempre se debe únicamente al estrés al uso del celular o a malos hábitos antes de acostarse Especialistas en sueño…
El estrés constante no solo impacta el estado de ánimo sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal…
El intestino contiene billones de microorganismos que conforman la microbiota intestinal un sistema fundamental para la digestión el sistema inmunológico y el metabolismo Cuando…
Dormir mal no siempre se debe únicamente al estrés al uso del celular o a malos hábitos antes de acostarse Especialistas en sueño…
El estrés continuo no solo impacta el estado emocional sino que también puede alterar múltiples funciones del organismo Especialistas en salud hormonal y metabólica…
Un nuevo fármaco oral para tratar la apnea obstructiva del sueño mostró resultados favorables en un ensayo clínico de fase 3 lo que representa…
La cantidad de horas que se duerme cada noche podría influir mucho más de lo que se pensaba en la salud del cuerpo…
El estrés constante las exigencias laborales y la falta de descanso pueden tener un impacto importante en la salud mental y emocional…
Saltillo Coahuila 17 de mayo de 2026 Con apenas un año de operación formal el Centro Psicopedagógico y de Equinoterapia Relámpago ya atiende…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
El mundo de los sueños ha despertado la curiosidad humana desde la antigüedad Cada noche mientras dormimos la mente crea escenarios que pueden…
La perimenopausia es el periodo de transición que ocurre antes de la menopausia durante el cual los ovarios comienzan a disminuir progresivamente la producción…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Las personas que comienzan una dieta cetogénica pueden atravesar un periodo de adaptación conocido como gripe cetogénica De acuerdo con Cleveland Clinic este término…
Un chasquido repentino dentro de la cabeza puede causar preocupación inmediata Muchas personas describen esta sensación como un tronido una explosión breve…
