Los olvidos se agravan con el tiempo impactando la vida diaria Es fundamental aprender a identificar los síntomas tempranos de la demencia una enfermedad…
Un nuevo estudio publicado el 10 de enero en Nature Mental Health revela que los trastornos alimentarios en adultos jóvenes están vinculados…
La risa un lenguaje universal ha demostrado ser una herramienta poderosa para transformar vidas especialmente en personas mayores La risoterapia una técnica que utiliza…
La depresión es mucho más que simplemente sentirse triste o tener un mal día Cuando la tristeza persiste o interfiere con las actividades cotidianas…
Vacacionar no es un lujo sino una necesidad vital para la salud del cerebro Después de largos periodos enfrentando rutinas y presiones laborales…
El Día Mundial Contra la Depresión nos recuerda que pedir ayuda es un paso valiente El Día Mundial Contra la Depresión celebrado cada…
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general El bienestar está ligado a un estilo…
Tu perro podría estar experimentando más de lo que imaginas Un estudio reciente de la Universidad de la Reina de Belfast en Irlanda…
Los adultos mayores requieren medicamentos para tratar enfermedades comunes como hipertensión y diabetes entre otras condiciones relacionadas con la edad Dentro de las principales…
Cada vez son más las personas que deciden participar en el reto de abstenerse del alcohol durante un mes completo Campañas como Dry January…
En un mundo saturado de información sobre nutrición es difícil diferenciar entre hechos y mitos Las tendencias actuales no solo se enfocan…
Emilia Pérez la película más nominada de la noche con 10 candidaturas y más polémica de la temporada refrendó su éxito de la noche…
Posponer el despertador es un hábito común pero tiene efectos negativos en nuestra salud Aunque parece que disfrutar de unos minutos extra de sueño…
La distimia también conocida como trastorno depresivo persistente es un tipo de depresión crónica caracterizada por la presencia de síntomas depresivos a largo plazo…
Comenzar el año eliminando el azúcar puede ser una forma transformadora de mejorar tu bienestar Aunque pueda parecer difícil especialmente si eres…
Las autoridades descartan animosidad hacia el presidente electo Donald Trump y consideran que factores personales y psicológicos impulsaron el incidente El FBI informó…
El magnesio es un nutriente esencial que juega un papel crucial en el funcionamiento del cerebro Este mineral es fundamental para la transmisión…
Comer sin hambre puede parecer algo inofensivo pero hacerlo con frecuencia puede tener efectos negativos en tu cuerpo desde afectar los niveles de azúcar…
El agua es esencial para la vida y el bienestar especialmente en un país como México donde el clima cálido y las actividades…
Correr es una de las actividades más recomendadas para mantener una buena salud y tanto correr al aire libre como en una cinta…
