Muchas personas subestiman la importancia del descanso y por ello descuidan sus horas de sueño Dormir bien no solo recarga energías sino que también…
La depresión y la ansiedad siguen siendo los principales problemas de salud mental en México afectando especialmente a las mujeres Un estudio reciente…
Los bochornos y los sudores nocturnos van más allá de una simple incomodidad representan interrupciones importantes en la vida diaria de muchas mujeres afectando…
En medio de agendas sobrecargadas reuniones interminables y bandejas de correo que parecen no vaciarse nunca cada vez más personas sufren los síntomas…
Dar horas dando vueltas en la cama sin poder dormir se ha vuelto una realidad diaria para millones de mexicanos El insomnio…
Francia venció a Ucrania 2-0 La Selección de Francia superó este viernes como visitante a Ucrania por 0-2 en un partido clasificatorio para…
En las consultas médicas el lorazepam suele prescribirse como una solución rápida para reducir la ansiedad controlar ataques de pánico o facilitar el sueño…
La ansiedad y el insomnio están estrechamente relacionados y según expertos consultados por Healthline pueden potenciarse mutuamente complicando la vida diaria de quienes…
El ronquido afecta aproximadamente a la mitad de los adultos y a uno de cada diez niños a nivel mundial Aunque muchas veces…
Despertarse en medio de la noche con la mente acelerada es más habitual de lo que parece Según expertos de UCLA y testimonios recopilados…
Preocuparse excesivamente por asuntos cotidianos experimentar ataques de miedo sin causa aparente o sentir una angustia constante puede ser señal de ansiedad generalizada…
Una reciente revisión de evidencia indica que las personas con alta sensibilidad presentan un mayor riesgo de desarrollar trastornos del estado de ánimo Según…
El ser humano parece acercarse cada vez más a sus límites hasta que alguien como Vitomir Maričić demuestra lo contrario Este apneísta croata logró…
El regreso a clases en México no solo significa mochilas útiles y uniformes también conlleva altos niveles de estrés que afectan tanto a estudiantes…
Los mexicanos consumen más del doble de snacks que el promedio global impulsados por nostalgia conexión emocional y nuevas tendencias de consumo El consumo…
Hasta un 60 de las mujeres experimentan cierto nivel de temor al momento de dar a luz pero un reciente estudio indica…
Abelito uno de los favoritos de La Casa de los Famosos México mostró su mansión en la Ciudad de México revelando lujos espacios creativos…
La Sociedad Española de Medicina Interna explica que morderse las uñas conocido como onicofagia puede ser simplemente una manía o tener causas emocionales…
El sector Del Rio de la Patrulla Fronteriza de los Estados Unidos dio a conocer recientemente las estadísticas relativas a los arrestos de migrantes…
La integración de estos elementos no solo aporta estilo sino que conecta el espacio con los sentidos mejorando el ánimo reduciendo el estrés entre…
