La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
Podría un suplemento popular para aumentar la masa muscular convertirse también en una opción para tratar la depresión Una revisión científica publicada…
En el campo de la neurociencia la dopamina es uno de los neurotransmisores más estudiados Se produce de forma natural en el cerebro…
Las tareas que quedan incompletas tienden a seguir activas en la mente durante más tiempo que las que ya se terminaron Este fenómeno conocido…
El más reciente Informe Mundial sobre Drogas de la Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito volvió a advertir sobre…
Correr se ha consolidado como una de las actividades físicas más populares no solo por sus beneficios para la salud sino también…
La luz solar desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo ya que regula procesos biológicos esenciales como el ciclo del sueño…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
Las olas de calor las lluvias intensas y las fuertes tormentas registradas este año han tenido un impacto no solo en el entorno sino…
En una sociedad donde la comunicación digital forma parte de la vida cotidiana el contacto físico continúa siendo una necesidad fundamental para el bienestar…
El fútbol trasciende el ámbito deportivo y se ha convertido en un fenómeno social y biológico con la capacidad de influir profundamente…
Ofrecen consultas talleres y actividades para mejorar la calidad de vida Piedras Negras Coahuila La atención a los adultos mayores se ha convertido…
Mantener una rutina de ejercicio aporta beneficios importantes para la salud física y mental pero una duda frecuente es si existe una hora ideal…
Proyecto Hombre advierte del envejecimiento de los perfiles de las personas que atiende con una edad media de 40 7 años frente…
La idea de que el cuerpo sabe cuándo va a morir ha estado presente en distintas creencias a lo largo del tiempo Sin embargo…
La evidencia científica indica que la alimentación puede influir en la memoria y la salud cerebral Aunque ningún alimento por sí solo previene enfermedades…
El pilates ofrece diversos beneficios para la salud entre ellos el fortalecimiento del core una mejor movilidad corrección de la postura mayor resistencia muscular…
El estrés es una parte habitual de la vida pero cuando deja de ser una respuesta momentánea y se mantiene de forma constante puede…
Durante varias semanas el mundo se paraliza y la atención de miles de millones de personas se concentra en el balón El Mundial 2026…
La ansiedad que muchas personas experimentan el domingo por la tarde es una sensación frecuente que aparece cuando el fin de semana llega…
