Los huesos son fundamentales para el sistema musculoesquelético del cuerpo humano desempeñando diversas funciones esenciales Sin embargo la osteoporosis una condición en la cual…
Es difícil no conocer qué es y qué hace la plataforma de vídeo YouTube Tiene más de dos mil millones de usuarios…
Tomar suplementos de ácido fólico antes de la concepción y en el primer trimestre del embarazo sigue siendo una importante línea de defensa contra…
La prevención y también el correcto cuidado de nuestra piel no discrimina géneros ni edades El colágeno es una proteína que resulta indispensable para…
La edad afecta el cabello debido a cambios hormonales y físicos Estas herramientas te ayudarán a mantener tu cabello saludable brillante y radiante…
Conoce los alimentos altos en zinc que te pueden ayudar a mejorar tu memoria Uno de los nutrientes clave para tener una buena salud…
La osteoporosis es una enfermedad que vuelve los huesos débiles y frágiles llegando a un punto en que puedes sufrir una fractura solo…
Bienestar para tu salud a tus 20 30 40 50 y más Las mujeres tienen necesidades específicas de vitaminas minerales y ácidos grasos…
Las bebidas carbonatadas o los chicles contribuyen a la acumulación de aire en los intestinos La hinchazón abdominal es una molestia muy frecuente pero…
Encontrar cosas por las que estar alegre es difícil en este momento Pero una forma de ayudar a mejorar el estado de ánimo…
Existe alguna forma de alcanzar las medidas soñadas a pesar de tener alguna de estas enfermedades Bajar de peso resulta más difícil para algunas…
Una buena alimentación debería ser suficiente para tener las cantidades oportunas Pocas sensaciones hay mejores tras un entrenamiento que saber a ciencia cierta…
Tener una dieta saludable y bien equilibrada es la clave para una buena salud Los profesionales de la salud recomiendan llevar un plan…
Una dieta equilibrada que aportes determinados nutrientes son un buen aporte a la mejora del estado emocional Cuando uno se siente tristes muchas veces…
En un mundo fantasioso tendríamos todos los nutrientes que necesitamos de la comida que ponemos en nuestros platos pero la verdad…
La falta de vitaminas puede ocasionar problemas de salud y acelerar las señales de envejecimiento Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en cantidades…
Maestro y colaborador en distintas publicaciones Juan José Reyes fue fundador de la revista Textual Como un hombre de letras un crítico notable gran…
