Dormir bien no depende únicamente de la rutina antes de acostarse o de las condiciones de la habitación Cada vez existe más evidencia…
Los sonidos que nos rodean pueden influir en el estrés la atención y la actividad del sistema nervioso autónomo que participa en la regulación…
Dos nuevos estudios sugieren que las sonrisas entre bebés y sus cuidadores podrían tener un papel más importante que el simple disfrute…
El hombre de entre 50 y 55 años fue encontrado inconsciente en la cabina de la unidad personal médico realizó maniobras de reanimación durante…
El brócoli es una verdura rica en fibra vitaminas y diversos compuestos vegetales que pueden formar parte de una alimentación relacionada con un envejecimiento…
Dormir entre 7 y 9 horas es fundamental para los adultos pero la sensación de energía durante el día también está relacionada con otros…
Cada 1 de octubre se conmemora el Día Internacional de las Personas de Edad una fecha que pone sobre la mesa los desafíos relacionados…
Dormir bien no depende únicamente de tener una buena rutina nocturna o un ambiente adecuado para descansar Investigaciones recientes han encontrado una relación entre…
Algunas estrategias cotidianas que parecen curiosas han sido estudiadas por la ciencia y podrían producir efectos fisiológicos medibles Sin embargo sus beneficios no siempre…
El entorno acústico puede modificar la respuesta del sistema nervioso autónomo especialmente cuando un sonido resulta agradable inesperado intenso o estresante Sin embargo…
Gales venció 2-1 a Noruega en el Cardiff City Stadium en la tercera fecha de la UEFA Nations League aprovechando la expulsión de Torbjorn…
Un ensayo clínico piloto presentado durante NUTRITION 2026 sugiere que el momento del día en que se consumen los alimentos podría influir…
Una nueva herramienta basada en inteligencia artificial IA podría facilitar el cribado de la diabetes tipo 2 mediante el análisis…
Un estudio danés presentado en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes EASD 2026 encontró que algunas personas…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
La actividad física regular tiene efectos que van mucho más allá de mejorar la condición cardiovascular o ayudar a controlar el peso Un estudio…
Aumentar la masa muscular mientras se limita la ganancia de grasa requiere combinar entrenamiento de fuerza alimentación adecuada descanso y constancia Aunque tradicionalment…
La alimentación cotidiana tiene un papel importante en la salud metabólica y cardiovascular Sin embargo no todos los productos procesados deben considerarse perjudiciales…
El tiempo de atención frente a una pantalla cayó de dos minutos y medio en 2004 a 47 segundos según investigaciones citadas por especialistas…
A sus 15 años la jovencita enfrenta una enfermedad cardíaca y su abuela Pati busca mantenerla de pie Berenice Jahaiza Mora Santiago acaba…
