Un estudio reciente propone una nueva forma de evaluar los beneficios de los multivitamínicos En lugar de centrarse únicamente en si ayudan a prevenir…
Aunque en los últimos años los alimentos ultraprocesados han sido objeto de numerosas investigaciones y advertencias por sus posibles efectos negativos sobre la salud…
Antes que nada Felicidades a la Karateca Natalia Carrales Lira De Sabinas Coahuila Por ganar la Medalla de Oro en la modalidad de Kata…
Cada día millones de personas revisan en sus teléfonos datos como la cantidad de pasos que dieron las calorías consumidas o las horas…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
El sodio es un mineral que se encuentra en gran parte de los alimentos que consumimos diariamente Su presencia en el organismo es fundamental…
Los alimentos que más contribuyen al aumento del colesterol LDL no siempre son los que las personas suelen identificar de inmediato Especialistas en cardiología…
Un equipo de investigadores del University College London encontró que las dificultades económicas mantenidas durante años podrían estar relacionadas con un envejecimiento cerebral…
Adoptar hábitos saludables es beneficioso para el bienestar físico y mental pero cuando la búsqueda de una vida perfectamente sana se convierte…
La presión arterial es uno de los indicadores más importantes de la salud cardiovascular A pesar de ello muchas personas no conocen sus cifras…
La longevidad no depende de un solo elemento Factores como la genética la alimentación la actividad física la calidad del sueño el consumo…
El colesterol elevado suele ser una condición silenciosa pero con el tiempo puede favorecer la formación de placas en las arterias y aumentar…
A partir de los 40 años los niveles de testosterona pueden disminuir de forma gradual en algunos hombres Sin embargo el envejecimiento…
Los vegetales son fundamentales dentro de una alimentación saludable pero no todos tienen las mismas características nutricionales ni producen el mismo efecto en todas…
Envejecer de forma saludable no consiste únicamente en evitar enfermedades También implica conservar la fuerza la movilidad el equilibrio y la capacidad para realizar…
El hígado graso actualmente denominado enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD es una afección frecuente que suele estar relacionada con el sobrepeso…
La levotiroxina es uno de los medicamentos más utilizados para tratar el hipotiroidismo y otros trastornos de la glándula tiroides Según la American Thyroid…
Un estudio relaciona el síndrome de ovario poliquístico con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares en mujeres jóvenes Un amplio estudio internacional sugiere…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud…
Especialistas de Harvard Health Publishing la división de información médica de la Harvard Medical School señalan que ciertos alimentos ricos en antioxidantes vitaminas grasas…
