La proteína es indispensable para formar y reparar músculos producir hormonas y mantener diferentes funciones del organismo Sin embargo consumir cantidades excesivas especialmente mediante…
Los ácidos grasos omega- 3 son grasas esenciales que intervienen en numerosas funciones del organismo incluyendo el mantenimiento de las membranas celulares…
Elegir las escaleras en lugar del ascensor podría representar un beneficio importante para la salud especialmente para el corazón Un amplio análisis publicado…
Un nuevo estudio sugiere que un consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata…
Tener una mascota en condiciones adecuadas representa también un compromiso económico para las familias ya que además de cubrir su alimentación diaria es necesario…
Investigadores de Caltech desarrollaron un parche experimental que analiza el sudor para estimar colesterol y triglicéridos de forma continua Investigadores del California Institute…
Subir escaleras con frecuencia se relaciona con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y muerte según un análisis de datos…
Una rutina de tres ejercicios puede ayudar a mejorar la movilidad favorecer la circulación y mantener una vida más activa durante el envejecimiento Expertos…
Los Bengals se impusieron 16-14 a unos Lions sin sus titulares los Steelers aplastaron a los Packers y los Chargers vencieron a los Texans…
Fernando Mendoza debutó con los Raiders en la pretemporada completando 10 de 16 pases para 97 yardas y su primer touchdown…
El cardiólogo Gustavo Di Niro perito en el juicio por la muerte de Maradona afirmó que los médicos ignoraron signos de falla cardíaca…
Visitantes que han estado recientemente en el rancho La Chingada en Palenque cuentan entre sorprendidos y preocupados que la soledad…
Las grasas trans todavía pueden encontrarse en numerosos alimentos de consumo cotidiano y reconocerlas no siempre resulta sencillo pese a la mayor disponibilidad…
Después de los 40 años cuidar el bienestar emocional no depende de un solo hábito La evidencia reciente apunta especialmente a dos pilares mantener…
La gimnasia acuática o aquagym es una alternativa de ejercicio de bajo impacto que permite trabajar fuerza resistencia cardiovascular equilibrio y coordinación aprovechando…
La deshidratación no solo provoca sed Cuando el organismo pierde más líquidos de los que repone disminuye el volumen de sangre circulante…
Un estudio internacional publicado en el Journal of the American College of Cardiology sugiere que la cantidad de grasa acumulada alrededor del abdomen puede…
La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por un exceso de tejido adiposo que puede afectar la salud y aumentar el riesgo de desarrollar…
Un ataque de ansiedad puede provocar palpitaciones falta de aire mareo sudoración y un miedo intenso El problema es que varios de estos síntomas…
Consumir azúcar de manera ocasional no provoca que un órgano se dañe inmediatamente El verdadero problema surge cuando existe una ingesta elevada y constante…
