El estrés navideño es un fenómeno común durante las fiestas que si bien trae consigo alegría también puede generar un aumento considerable del estrés…
El ciclo menstrual es un indicador importante de la salud femenina y las irregularidades recurrentes pueden ser señal de algo más que un simple…
El cortisol conocido como la hormona del estrés juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general Cuando…
La temporada navideña es un momento de celebración pero también conlleva riesgos para la salud Especialistas alertan sobre un aumento en las consultas médicas…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés pero cuando esta sensación se vuelve constante y abrumadora podría tratarse…
Comenzar el año 2025 tomando decisiones conscientes para reducir la grasa abdominal es una excelente manera de cuidar tu salud La grasa abdominal además…
Este estudio reciente sobre la relación entre la depresión y el dolor menstrual arroja nuevos hallazgos sobre cómo estos dos problemas de salud pueden…
El temblor en el párpado conocido como mioquimia o espasmo palpebral es una contracción involuntaria del músculo alrededor del ojo Aunque en la mayoría…
Un diagnóstico de cáncer puede generar un estrés y una ansiedad considerables en las mujeres pero una investigación reciente sugiere que el yoga puede…
Cada 14 de noviembre millones de personas alrededor del mundo se unen para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes una fecha establecida…
Sabías que el estrés no solo afecta tu mente sino también tu cuerpo Altos niveles de estrés pueden contribuir al aumento de peso…
La pandemia de diabetes es un fenómeno real ya que esta enfermedad se ha convertido en la tercera causa de muerte en México afectando…
El yoga puede ser eficaz para aliviar el dolor lumbar crónico incluso si se practica en clases en línea según un estudio reciente…
Un estudio reciente indica que el ejercicio de alta intensidad reduce el hambre de manera más efectiva que actividades menos intensas como caminar rápidamente…
Los usuarios de redes sociales han estado comentando sobre cómo la hormona del estrés el cortisol puede provocar que las mejillas y los párpados…
Las presiones de la vida moderna y las actividades cotidianas pueden incrementar considerablemente el estrés y otras emociones lo que a su vez podría…
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila llevó…
Poco más de 2 mil quinientos ciclistas tanto nacionales como extranjeros llegaron a las inmediaciones para participar en las modalidades…
El evento incluyó talleres sobre gestión de emociones estrés académico y salud mental con la participación de especialistas en arteterapia yoga y actividades recreativas…
El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral Puede manifestarse de forma aguda o crónica…
